Saiba por que é importante manter a rotina do sono durante as férias

ALÉM DE FACILITAR O RETORNO ÀS AULAS, HÁ QUESTÕES DE SAÚDE ENVOLVIDAS. Talvez você já tenha percebido que os filhos vão dormir cada vez mais tarde à medida que crescem. E isso não ocorre só porque eles ficam mais velhos. Com lição de casa, hora de brincar, atividades extracurriculares e a própria programação cotidiana da […]